青じそ円盤餃子
353kcal
1.3g
材料(2〜3人分・25個分)
あん
・豚ひき肉…200g
・青じそのみじん切り…10枚分
・長ねぎのみじん切り…1/2本分
・おろししょうが…1かけ分
・おろしにんにく…1/2片分
・酒、しょうゆ…各大さじ1
・ごま油…小さじ1
・塩…少々
豆苗…1/2袋
餃子の皮…25枚
・ごま油
・豚ひき肉…200g
・青じそのみじん切り…10枚分
・長ねぎのみじん切り…1/2本分
・おろししょうが…1かけ分
・おろしにんにく…1/2片分
・酒、しょうゆ…各大さじ1
・ごま油…小さじ1
・塩…少々
豆苗…1/2袋
餃子の皮…25枚
・ごま油
作り方
- ボウルにあんの材料を入れ、粘りが出るまでよく練り混ぜる。
- 餃子の皮1枚に、あんを25等分してのせる。皮の縁に水を少しぬり、ひだを寄せながら包む。残りも同様にする。
- フライパンにごま油小さじ2を広げ入れ、2を放射状にすき間なく並べる。中火にかけ、こんがりと焼き色がついたらぬるま湯60mlを注ぎ入れる。ふたをして弱めの中火にし、約7分蒸し焼きにする。
- ふたをはずして再び中火にし、フライパンを揺すって水分をしっかりとばす。大皿をかぶせて上下を返し、取り出す。
- 同じフライパンに豆苗を入れ、中火でさっと炒め、餃子にのせる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- ワタナベマキ
- 料理家。グラフィックデザイナーから料理の道へ。季節感を大切にした、旬の素材を活かす料理や保存食、乾物料理が人気。「何も作りたくない日はご飯と汁だけあればいい」(KADOKAWA)など、常備菜や弁当、朝食を紹介する著書が多数ある。
お料理メモ
しそを入れていつもとひと味変えて!
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