鮭のごまたっぷり押しずし

鮭のごまたっぷり押しずし

華やかおかずと彩りサラダ

鮭フレークを使って手軽に。三つ葉、青じそも間にはさんで香りよく

1人分:

423kcal

2.8g

材料(12×25×10cmの保存容器1個分・5〜6人分)

下ごしらえ

  1. 1

    保存容器の内側に、ふた回り大きいラップを敷き詰める。ご飯を取り出しやすいように、容器の底面に合わせて切ったオーブン用ペーパーを敷く。

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作り方

  1. 1

    ボウルにすし酢の材料を入れ、砂糖、塩が溶けるまで混ぜる。

  2. 2

    米を炊飯器のすし飯(または早炊き)モードで炊き、別の大きめのボウルに入れて1を回しかけ、しゃもじで切るように混ぜる。粗熱がとれたらしょうが、ごま1/4カップを加えて混ぜる。

  3. 3

    しそはせん切りにし、冷水に約5分さらしてペーパータオルで水けを拭く。三つ葉は葉を摘み、葉はせん切り、茎は細かく刻む。

  4. 4

    下準備した保存容器に2を1/3量入れ、端まで敷き詰める。鮭フレーク、しそ、三つ葉を1/2量ずつ順に端まで広げる。これをもう一度繰り返し、残りのすし飯を広げる。残りのごまをまんべんなく散らし、ラップで包み込むようにふたをし、手のひらでしっかりと強く押さえつけて約10分おく。

    順に重ねてミルフィーユ状に。

    順に重ねてミルフィーユ状に。

  5. 5

    ラップをはずし、食べやすく切って器に盛る。好みで三つ葉を添えても。

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植松良枝さん

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お料理メモ

お皿にそのまま盛りつけるのではなく、葉らんのような葉を添えるとグレードアップした雰囲気に。残った三つ葉も活用して!

お皿にそのまま盛りつけるのではなく、葉らんのような葉を添えるとグレードアップした雰囲気に。残った三つ葉も活用して!

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