ゆで卵

ゆで卵

「味つけ卵」の太らないおつまみ

フライパンを使えば、手軽!割れにくい!

材料(作りやすい分量)

作り方

  1. 1

    フライパンに3〜4cm深さの湯を中火で沸かし、卵を割れないようにそっと入れる。煮立ったらふたをして強めの中火にし、好みのかたさ(とろとろ=6分、半熟=8分、かたゆで=11分)までゆでる。このとき、常に湯が沸いた状態を保つこと。ゆで上がったら冷水にとってさまし、殻をむく。

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井原裕子さん

井原裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

ゆで加減はお好みで。保存期間は、冷蔵室でとろとろ、半熟は3日間、かたゆでは5日間です。

ゆで加減はお好みで。保存期間は、冷蔵室でとろとろ、半熟は3日間、かたゆでは5日間です。

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