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厚揚げのしょうがトースター焼き

厚揚げのしょうがトースター焼き

焼いて薬味をのせるだけの手軽なメニュー

１人分：

163kcal

1.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    厚揚げは縦1cm幅に切る。長ねぎは薄い小口切りにする。

  2. 2

    オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷き、厚揚げを並べてオーブントースターで7〜8分焼く。器に盛り、ねぎ、おろししょうがをのせ、しょうゆを回しかけ、一味とうがらしをふる。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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