
ハニーマスタードチキン
こんがりチキンに甘じょっぱいたれがからんだ
1人分:
562kcal
2.7g
材料(2人分)
赤パプリカ
1/2個
とりもも肉
小2枚(約400g)
クレソン
1束
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
オリーブ油
大さじ1/2
合わせ調味料
・白ワイン(または酒)
大さじ2
・しょうゆ
大さじ1〜1 1/2
・粒マスタード
小さじ2
・はちみつ
大さじ1/2
・小麦粉
1/2個
とりもも肉
小2枚(約400g)
クレソン
1束
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
オリーブ油
大さじ1/2
合わせ調味料
・白ワイン(または酒)
大さじ2
・しょうゆ
大さじ1〜1 1/2
・粒マスタード
小さじ2
・はちみつ
大さじ1/2
・小麦粉
作り方

市瀬悦子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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