れんこんのしょうがみそ煮

れんこんのしょうがみそ煮

へとへとの日 みんな何作ってる?

甘辛いみそだれが、れんこんの食感と相性よし

小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

1人分:

76kcal

1.3g

材料(2人分)

  • れんこん

    小1節(約150g)

  • みそだれ

  •  ・おろししょうが

    小さじ2/3

  •  ・酒

    大さじ1

  •  ・みりん

    大さじ1

  •  ・みそ

    大さじ1

  •  ・砂糖

    小さじ1

  •  ・しょうゆ

    小さじ1/4

作り方

  1. 1

    れんこんは2〜3mm厚さのいちょう切り(小さければ半月切り)にし、さっと水にさらす。

  2. 2

    直径17cmの耐熱ボウルにみそだれの材料を混ぜ、れんこんの水けをきって加えて混ぜる。ラップをふんわりとかけ、電子レンジで約4分加熱する。取り出して全体を軽く混ぜる。

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料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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