豆腐と青じその重ねやっこ

豆腐と青じその重ねやっこ

献立で迷わない!「副菜」味つけシート

こってり味の主菜に合わせて

1人分:

117kcal

0.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豆腐は水けを拭き、縦10等分に切る。しそは縦半分に切る。

  2. 2

    器に豆腐、青じそを交互に並べる。ジンジャーからしポン酢の材料をよく混ぜてからかけ、刻みのりを添える。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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