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レタスのハムチーズのり巻き

レタスのハムチーズのり巻き

小腹ふくらませメニュー

味のついた具を巻くから、調味料いらず

１人分：

94kcal

0.9g

材料（１人分）

作り方

  1. 1

    レタスの上に焼きのり、スライスチーズとロースハムをのせて巻き、ピックで留める。

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齋藤真紀 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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