カリカリチーズ焼き

カリカリチーズ焼き

ゆる糖質オフレシピ

途中で余分な脂を取るのがコツ

重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

1人分:

112kcal

0.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    フライパンにチーズを6等分して間隔をあけてのせ、円く整える。

    間隔をあけて並べ、焼くだけ。

    間隔をあけて並べ、焼くだけ。

  2. 2

    中火にかけ、溶けてきたら弱火にし、出てきた脂をペーパータオルで押さえながら焼く。縁がこんがりとしたら取り出し、青のり、白ごまを等分にふる。

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重信初江さん

重信初江 さん

料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」(学研プラス)、「昔ながらのおかず 保存版」(主婦と生活社)などがある。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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