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きゅうりとわかめの酢のもの

時短でラク

きゅうりとわかめの酢のもの

仕上げにしょうがをのせて、風味豊かに

10分

１人分：

20kcal

1.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりはしま目に皮をむいて薄い輪切りにし、塩小さじ1/3をふって水を絞り、ボウルに入れる。塩蔵わかめはもどして一口大に切り、ボウルに加える。

  2. 2

    酢大さじ１、砂糖小さじ２、塩、しょうゆ各少々を混ぜて１のボウルに加え、さっくりとあえて器に盛り、しょうがをのせる。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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