さつまいもとねぎのごまみそ汁

さつまいもとねぎのごまみそ汁

口の中で広がるごまの香りが心地いい

1人分:

119kcal

1.9g

材料(2人分)

  • さつまいも

    1/3本(約100g)

  • 長ねぎ(青い部分を含む)

    1/4本

  • 白すりごま

    小さじ2

  • だし汁

    1 1/2カップ

  • みそ

    大さじ1 1/2

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮つきのまま7mm厚さのいちょう切りにし、水にさっとさらして水けをきる。長ねぎは1cm長さに切る。

  2. 2

    鍋にだし汁1 1/2カップ、1を入れて、強めの中火にかけ、煮立ったら中火で約5分煮る。みそ大さじ1 1/2を溶き入れ、器に盛り、白すりごまをふる。

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上島亜紀さん

上島亜紀 さんのレシピ

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