フルーツオムレット

フルーツオムレット

スキレットでほっこりスイーツ

ヨーグルト入りのクリームがフルーツに合う

1個分:

206kcal

材料(4~5個分)

  • 生地

  •  ・

    1個

  •  ・薄力粉

    60g

  •  ・ベーキングパウダー

    小さじ1/3

  •  ・牛乳

    1/4カップ

  •  ・砂糖、はちみつ

    各大さじ1

  • 好みのフルーツ(ここではブルーベリー、パイナップル、キーウィ)

    200g

  • クリーム

  •  ・生クリーム

    1/2カップ

  •  ・プレーンヨーグルト

    50g

  •  ・砂糖

    小さじ1

  • サラダ油

    適量

作り方

  1. 1

    生地を作る。ボウルに卵を割り入れ、砂糖、はちみつ、牛乳を加えて泡立て器でよく溶きほぐす。薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  2. 2

    スキレットの内側全体にサラダ油少々をペーパータオルでぬる。弱火にかけて約1分30秒熱し、1を玉じゃくし1/2杯分(30~40ml)流し入れる。約1分30秒焼いてうすく焼き色がつき、表面に気泡が出たら上下を返し、約20秒焼いて取り出す。残りも同様にし、網の上などで粗熱をとり、1枚ずつ半分に折ってラップで包み、完全にさます。

    あとでクリームやフルーツをはさみやすいように、やさしく半分に折ってラップで包み、形を安定させる。

    あとでクリームやフルーツをはさみやすいように、やさしく半分に折ってラップで包み、形を安定させる。

  3. 3

    パイナップルやキーウィは1cm角に切る。

  4. 4

    クリームを作る。ボウルに生クリームと砂糖を入れ、泡立て器で六分立て(クリーム状)にする。ヨーグルトを加えてさらに泡立て、八分立て(つんとつのが立つくらい)にする。

  5. 5

    2のラップをはずし、クリームをたっぷりはさみ、フルーツを散らす。

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ムラヨシマサユキ さんのレシピ

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