帆立みそ焼きおにぎり

材料（作りやすい分量・３個分）

「帆立のほお葉焼き風」の帆立
　2～3個
「帆立のほお葉焼き風」のみそ
　1/5量
温かいご飯
　300g
青じそ
　3枚

• 「帆立のほお葉焼き風」の帆立

  2～3個

• 「帆立のほお葉焼き風」のみそ

  1/5量

• 温かいご飯

  300g

• 青じそ

  3枚

「帆立のほお葉焼き風」の作り方

1. 1

   温かいご飯はしゃもじでご飯粒を少し潰し、おにぎりを3個作る。

2. 2

   「帆立のほお葉焼き風」のみそ1/5量と帆立2～3個を合わせて包丁で粗くたたく。

3. 3

   １の上面に２をぬり、魚焼きグリルでうすく焼き色がつくまで2～3分焼く。

4. 4

   器に青じそ3枚を敷き、３をのせる。

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