
さつまいものはちみつきんぴら
副菜で「思考停止」したらきんぴらに頼る!
大学いものおいしさを手軽に味わえる!
1人分:
210kcal
1.4g
-
200g
-
黒いりごま
小さじ1
-
ごま油
小さじ2
-
酒
大さじ2
-
合わせ調味料
-
・はちみつ
小さじ2
-
・しょうゆ
大さじ1
作り方

ワタナベマキ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # さつまいも 味噌汁
- # さつまいも サラダ
- # さつまいも ひき肉
- # さつまいも りんご サラダ
- # さつまいも クリームチーズ
- # さつまいも ハニーマスタード
- # さつまいも スティック
- # さつまいも チップス
お料理メモ
はちみつが入っているので、1歳未満のお子さんには食べさせないでください。
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