新玉ねぎとツナのカレーマヨあえ

材料（２人分）

ツナ缶
　小1缶(約70g)
新玉ねぎ
　1個
カレー粉
　小さじ1/2
マヨネーズ
　大さじ１ 1/2
ポン酢じょうゆ
　小さじ1

• ツナ缶

  小1缶(約70g)

• 新玉ねぎ

  1個

• カレー粉

  小さじ1/2

• マヨネーズ

  大さじ１ 1/2

• ポン酢じょうゆ

  小さじ1

1. 1

   新玉ねぎ1個は縦半分に切って芯を取り、縦薄切りにする。薄切りにすることで、新玉ねぎのみずみずしさとシャキシャキ食感が楽しめます。

   
2. 2

   水を張ったボウルに入れ、手で4〜5回もみ、水けをよくきる。こうすることで辛みが抜け、調味料の味がしっかり入ります。水が濁るのが、辛みが抜けた目安。

   

1. 1

   ツナ缶は缶汁をきり、新玉ねぎは下ごしらえをする。ボウルにカレー粉小さじ1/2、マヨネーズ大さじ１ 1/2、ポン酢じょうゆ小さじ1を入れて混ぜ、新玉ねぎとツナを加えてさらに混ぜる。

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