ピーマンとハムのみそスープ

ピーマンとハムのみそスープ

1人分:

109kcal

2.4g

普段のおみそ汁にあきたら、試してみて

渡辺有子さん

渡辺有子 さんのレシピ

材料(2人分)

  • ハム

    2枚

  • ピーマン

    1個

  • だし汁

    2と1/2カップ

  • サラダ油、みそ

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に割り、横に細切りにする。ハムは半分にしてから、5mm幅に切る。

  2. 2

    鍋に油小さじ2を熱し、ピーマンとハムを炒める。全体に油がまわったらだし汁を加える。

  3. 3

    再び煮立ったら、火を止め、みそ大さじ1と1/2〜2を溶き入れる。火にかけて温め、煮立つ直前に火を止める。

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渡辺有子さん

渡辺有子 さん

料理家。旬の素材を活かしたシンプルで味わい深い料理で人気を博す。季節を大切にしたライフスタイルや着こなしも注目を集める。著書に「ハンディブレンダーだから作れる日々の新定番おかず」(主婦と生活社)などがある。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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