豆苗とパプリカのおかかあえ
献立カレンダー
おかかのうまみで野菜が食べやすく
1人分:
34kcal
0.7g
作り方
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1
豆苗は長さを半分に切る。黄パプリカは横半分に切って縦薄切りにする。
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2
耐熱ボウルに入れ、酒大さじ1を回しかける。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。削りがつお、しょうゆ大さじ1/2を加え、あえる。
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