ゆで卵とトマトのミート焼き

ゆで卵とトマトのミート焼き

Mizukiさんのごちそう肉

ゆで卵とミートソースを重ねてラザニア風に♪ アルミカップに入れて焼けばお弁当のおかずにもなります

1人分:

367kcal

1.9g

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1

    ゆで卵は輪切りにする。ミニトマトは縦半分に切る。

  2. 2

    耐熱ボウルにミートソースの材料を入れてよく混ぜる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約7分加熱し、よく混ぜる。

    ひき肉は調味料、玉ねぎをよく混ぜてレンチンし、簡単ミートソースに。

    ひき肉は調味料、玉ねぎをよく混ぜてレンチンし、簡単ミートソースに。

  3. 3

    耐熱容器に2とゆで卵を交互に入れ、ミニトマトをのせる。チーズをかけ、オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで7~8分焼く。仕上げにパセリをふる。

    ミートソース、ゆで卵を交互に立てかけるように重ね入れる。

    ミートソース、ゆで卵を交互に立てかけるように重ね入れる。

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※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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