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アボカドの三つ葉あえ

アボカドの三つ葉あえ

献立カレンダー

とろり＆シャキシャキで食感の変化も楽しい

１人分：

151kcal

0.2g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分に切り、2cm角に切る。三つ葉は3cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルに入れ、ごま油小さじ1、酢小さじ1/2、塩ひとつまみを加え、さっとあえる。

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吉田愛 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

アボカドの三つ葉あえを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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