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白菜とねぎのポン酢びたし

白菜とねぎのポン酢びたし

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ポン酢じょうゆのさっぱり味にごま油を加えて香りよく

１人分：

54kcal

0.7g

材料（２人分）

  • 白菜

    250g

  • 長ねぎ

    下1/4本

  • ポン酢じょうゆ

    大さじ1

  • ごま油

    大さじ1/2

作り方

  1. 1

    白菜は横1cm幅に切り、長ねぎは5mm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約5分加熱する。粗熱がとれたら水けをきり、ポン酢じょうゆ大さじ1、ごま油大さじ1/2を加えて混ぜる。

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吉田愛 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

白菜とねぎのポン酢びたしを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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