豚とアスパラのはるさめ炒め煮

豚とアスパラのはるさめ炒め煮

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オイスターソース味の煮汁を吸ったはるさめをからめながらどうぞ

1人分:

392kcal

1.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    アスパラガスは皮むき器で根元のかたい皮をむき、4cm長さの斜め切りにする。はるさめは長ければキッチンばさみで食べやすく切る。豚肉はおろししょうが、酒大さじ1、塩少々をもみ込む。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を炒める。8割ほど火が通ったらアスパラガスを加え、さっと炒め合わせる。

  3. 3

    湯1カップ、みりん大さじ1、しょうゆ、オイスターソース各大さじ1/2、はるさめを加え、時々混ぜながら約3分煮る。汁けがなくなったらこしょう少々をふる。

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関岡弘美さん

関岡弘美 さんのレシピ

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