時短でラク
時短でラク
長いもとベーコンのごまだれ炒め
長いものもっちり感がたまらない
15分
１人分：
347kcal
2g
材料（２人分）
長いも
350g（約15cm）
ベーコン
６枚（80g）
しめじ
１パック
バター
大さじ１
ごましゃぶのたれ
大さじ２
青のり
少々
350g（約15cm）
ベーコン
６枚（80g）
しめじ
１パック
バター
大さじ１
ごましゃぶのたれ
大さじ２
青のり
少々
作り方
-
1
長いもは皮をむいて一口大の乱切りに。ベーコンは１cm幅に切る。しめじは石づきを除いて小房に分ける。
-
2
フライパンにバターを溶かし、強火でベーコンをサッと炒め、長いもを加えて透明感が出るまで炒める。しめじを加えてさらに炒める。
-
3
ごましゃぶのたれを加えてからめる。器に盛り、青のりをふる。
-
カテゴリ：
-
主な食材：
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