
ジャージャー麺風ぶっかけそうめん
夏休みを乗り切るぶっかけ麺&ご飯
肉みそは、たくあんで味と食感に変化をつけるのがポイント
1人分:
634kcal
4.5g
材料(2人分)
豚ひき肉
200g
たくあん
40g〈粗みじん切りにする〉
玉ねぎ
1/4個〈粗みじん切りにする〉
きゅうり
1/2本〈せん切りにする〉
たれ
・砂糖、みそ
各大さじ1
・ごま油
小さじ1
つゆ〈混ぜておく〉
・めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
・水
3/4カップ
そうめん
200g〈袋の表示どおりにゆで、冷水でしめる〉
200g
たくあん
40g〈粗みじん切りにする〉
玉ねぎ
1/4個〈粗みじん切りにする〉
きゅうり
1/2本〈せん切りにする〉
たれ
・砂糖、みそ
各大さじ1
・ごま油
小さじ1
つゆ〈混ぜておく〉
・めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
・水
3/4カップ
そうめん
200g〈袋の表示どおりにゆで、冷水でしめる〉
作り方
-
1
耐熱ボウルにひき肉、たれの材料を入れ、箸で練らないように混ぜる。
-
2
たくあん、玉ねぎを加えてざっと混ぜ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱する。
-
3
器にそうめんを盛り、2をざっとほぐしてかける。きゅうりをのせ、めんつゆをかける。
お料理メモ
※具はそうめんのほか、ご飯、うどん、中華そば、そば、パスタなどにかけてもOK!
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