チキンソテーきのこクリーム仕立て
「またコレ~!?」と言わせない! プロの裏ワザ&レシピ
生クリームを使ったような深いコクがありながら、軽やかでクリーミー
舘野鏡子 さんのレシピ
1人分:
877kcal
1.7g
材料(2人分)
2枚(約500g)
クリームチーズ
小3個(約45g)
エリンギ
1パック(約100g)
温かいご飯
適量
煮汁
・酒(あれば白ワイン)
大さじ2
・塩
少々
・水
1/2カップ
塩、こしょう、小麦粉、オリーブ油
作り方
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1
エリンギは上3cmを縦薄切りにし、残りは5mm厚さの輪切りにする。
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2
とり肉は余分な脂を取り除いて縦半分に切り、厚い部分に包丁をねかせて切り目を入れ、厚みを半分にする。塩ふたつまみ、こしょうひとつまみをふり、小麦粉を薄くまぶす。
-
3
フライパンにオリーブ油小さじ2を中火で熱し、とり肉を皮目を下にして並べる。
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4
ふたをして、出てきた脂を時々拭きながら7~8分、皮がこんがりするまで焼く。
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5
肉の上下を返してエリンギを加え、肉の上面にできるだけかからないように煮汁の材料を加える。ふたをして2~3分蒸し煮にする。
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6
ふたを取り、汁けがあれば約半量になるまで煮る。
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7
クリームチーズを小さめにちぎって加え、木べらで混ぜながら溶かす。
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8
味をみて、足りなければ塩、こしょうで味をととのえる。
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9
器にご飯を盛ってとり肉をのせ、きのこクリームをかける。
舘野鏡子 さん
NHK「きょうの料理」の料理アシスタントを経て独立、料理研究家に。テレビや雑誌などで活動中。音楽を生活に取り入れた料理教室やイベントも行っている。著書に「親孝行レシピ 誰でもできる作りおき」(学研)、絵本「はじめてのパンケーキ」(婦人之友社)など多数。
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▶公式ブログ:舘野鏡子の楽しい台所
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▶YouTube公式チャンネル:舘野鏡子のレモンCHANNEL
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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # ピーマン 玉ねぎ 鶏肉
- # ソテー 鶏肉
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