
まるごとトマトのだしびたし
手間をかけず絶品 夏野菜で元気に!
トマトは皮をむいてだしをしっかり含ませ、やさしい口当たりに
1/4量:
20kcal
0.8g
作り方

藤井恵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # アボカド トマト
- # クリームチーズ トマト
- # 野菜 麻婆豆腐
- # チャーハン 野菜
- # トマト 作り置き
- # キャベツ スープ トマト
- # トマト 牛肉
- # ベーコン巻き 野菜
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お料理メモ
【約3日間冷蔵保存OK】
※保存する場合、青じそは食べる直前に切ってのせてください。
※調理時間:汁にひたす時間は除く
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