
時短でラク
時短でラク
とりレバーの揚げ餃子
キャベツの甘みがレバーによく合う
15分
1人分:
231kcal
0.7g
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80g
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1と1/2〜2枚(約100g)
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1片分
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8枚
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ごま油、しょうゆ、砂糖、サラダ油
作り方
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1
レバーは水で洗って血抜きし、粗みじんに切る。キャベツは鍋に沸かした湯にさっと通し、粗みじんに切る。
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2
1、にんにく、ごま油小さじ2、しょうゆ大さじ1/2、砂糖小さじ1/2をよく混ぜ合わせて8等分し、餃子の皮で包む。
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3
フライパンに深さ3cmくらいのサラダ油を熱し、2をきつね色になるまで炒め揚げにする。
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