レシピ 「レバー・もつ・砂肝」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「レバー・もつ・砂肝」レシピをご紹介!

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さんしょう風味の砂肝揚げ

さんしょう風味の砂肝揚げ

素揚げだから簡単。粉ざんしょうで和風味に

  • カロリー 87kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
白モツのガーリックスタミナ炒め丼

白モツのガーリックスタミナ炒め丼

白モツがどんぶりになるなんて新鮮!

  • カロリー 634kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
白モツとん汁

白モツとん汁

白モツのコリコリ感が絶妙

  • カロリー 197kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
カレーレバカツ

カレーレバカツ

サクッとこうばしいカレー味!

  • カロリー 520kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レバアスパラのソース炒め

レバアスパラのソース炒め

牛レバーならではの食感で満腹度がアップ!

  • カロリー 234kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
スタミナトマトレバー炒め

スタミナトマトレバー炒め

軽くとろみがついて、味がしっかりからむ

  • カロリー 252kcal
  • カロリー 時短
簡単パテ・ド・カンパーニュ

簡単パテ・ド・カンパーニュ

フランスの定番お総菜を、作りやすくアレンジ!

  • カロリー 1210kcal
  • カロリー 簡単、時短
砂肝のクミン風味アヒージョ

砂肝のクミン風味アヒージョ

食感のいい2つの素材を合わせて

  • カロリー 406kcal
  • カロリー 時短
砂肝とクレソン、オレンジのサラダ

砂肝とクレソン、オレンジのサラダ

きれいな色合いと砂肝の食感が楽しめる

  • カロリー 260kcal
  • カロリー 時短
レバにら炒め

レバにら炒め

作ってみたい定番おかず

  • カロリー 215kcal
  • カロリー -
レバにらもやし炒め

レバにらもやし炒め

しっかり焼けばくさみなし

  • カロリー 190kcal
  • カロリー 時短
とり皮のエスニックあえ

とり皮のエスニックあえ

  • カロリー 182kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とり皮のねぎサラダ

とり皮のねぎサラダ

  • カロリー 229kcal
  • カロリー 時短
レバー納豆

レバー納豆

意外な組み合わせがあとを引く味

  • カロリー 231kcal
  • カロリー 時短
とりレバーのから揚げ

とりレバーのから揚げ

やわらか&ジューシーで、レバーの苦手な人でも食べられる

  • カロリー 288kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛モツ鍋

牛モツ鍋

  • カロリー 394kcal
  • カロリー 時短
砂肝のガーリックじょうゆ炒め

砂肝のガーリックじょうゆ炒め

お値打ちの砂肝を、ご飯が進むおかずに

  • カロリー 209kcal
  • カロリー 時短
砂肝のピンチョス

砂肝のピンチョス

切り目を入れて食べやすく

  • カロリー 75kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とりレバーの香味から揚げ

とりレバーの香味から揚げ

はねやすいから、ころもをしっかりつけて

  • カロリー 285kcal
  • カロリー 時短
スパイシーレバニラ炒め

スパイシーレバニラ炒め

こしょうをきかせて

  • カロリー 218kcal
  • カロリー 時短
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