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海藻とザーサイのスープ

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海藻とザーサイのスープ

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熱湯を注ぐだけでできるお手軽汁もの

3分

１人分：

13kcal

2.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ザーサイは細切りにし、焼きのりは小さくちぎる。

  2. 2

    器に等分に入れ、カットわかめ、とりガラスープの素小さじ1、塩小さじ1/3を半量ずつ加え、熱湯3/4カップずつを注ぐ。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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