はるさめとささ身のスープ

はるさめとささ身のスープ

はじめてのお料理レッスン

ささ身のうまみを片栗粉で閉じ込めて

1人分:

93kcal

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    干ししいたけ、はるさめは水でもどす。中華スープを作る。

作り方

  1. 1

    ささ身は筋を取って1cm幅のそぎ切りにし、塩、こしょう、酒を加えてよくもみ込み、片栗粉を入れて軽く混ぜる。

  2. 2

    しいたけは軸を取って薄いそぎ切り、はるさめは食べやすい長さに切る。いんげんは両端を除いて、斜め薄切りにする。

  3. 3

    鍋にスープを熱し、弱火にして1のささ身を1切れずつ入れる。しいたけ、はるさめを加えて煮立て、アクを取る。塩小さじ1/2、酒大さじ1、こしょう少々を加えて調味し、いんげんを入れてひと煮立ちさせる。

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藤巻あつこ さんのレシピ

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