絶品ビーフカレー

絶品ビーフカレー

はじめて作るおうちご飯

カレールウを使わずに作れば香り立つ、奥深い味に

1人分:

967kcal

1.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    トマトはざく切りにし、セロリ、玉ねぎ、にんにくは粗いみじん切りにする。スパイスミックスの材料をすべてボウルに入れて混ぜ合わせる。牛肉にスパイスミックス大さじ1をふりかけてよくもみ込む。

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  2. 2

    鍋にオリーブ油大さじ2とにんにくを入れてじっくり炒め、香りが出てきたら玉ねぎとセロリをしんなりするまで炒める。1の牛肉を加えて炒め、残りのスパイスミックスも加えて粉っぽさがなくなるように炒め、トマト、トマトピューレを加えて炒める。

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  3. 3

    水1カップ、ローリエを加えて煮る。煮立ってアクが出てきたらすくい、弱火にしてふたをして煮込む。水分が半分くらいになったらウスターソースを加え混ぜ、味をみて塩、粗びき黒こしょう各少々を加え、仕上げにガラムマサラをふる。器にご飯を盛ってカレーをかける。

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広沢京子 さんのレシピ

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