
ごぼうとにんじんのみそ汁
毎日スープ
食物繊維が豊富で、新陳代謝をよくする健康野菜を使って
1人分:
154kcal
作り方
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1
ごぼうは皮をたわしで洗い、4mm厚さの斜めに切り、水に10分さらす。にんじんは4mm厚さの半月に切る。豚肉は3〜4cm幅に切る。
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2
鍋にだし汁、ごぼう、にんじん、豚肉を入れて火にかけ、煮立ったらアクを取り、火が通るまで煮る。
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3
火を弱めてみそを溶き、煮立つ直前に火を止める。椀に盛り、ねぎをのせる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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