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まいたけのオードブルスパゲッティ

まいたけのオードブルスパゲッティ

はじめてのイタリア料理

体にやさしい、おしゃれなひと皿

１人分：

445kcal

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    焼き網に５mm幅に切ったまいたけ、アスパラ、トマトをのせ、中火で焦げ目がつくまで焼く。

    まいたけは白い茎に包丁で切り目を入れてから手で裂く。こうすると、大きな房のまいたけでも形よく分けられる。

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  2. 2

    バットに並べ、塩、粗びきこしょう各少々をふり、オリーブ油大さじ２をかける。

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  3. 3

    スパゲッティをゆで、ボウルに入れて塩、こしょう各少々で調味し、オリーブ油大さじ２をからめる。器に盛り、スパゲッティの上に２を彩りよくのせる。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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