
時短でラク
時短でラク
レタスのフルーツ包み漬け
パパッと漬けもの
オレンジとキーウィの甘酸っぱい香りがあふれる
10分
1人分:
40kcal
作り方
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1
レタスは塩少々(分量外)を入れた水にしばらくつけて少ししんなりさせる。
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2
オレンジは1房ずつ袋から出し、キーウィは皮をむいてくし形に切り、水けをふいた1で包む。
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3
ビニール袋に2を入れ、レーズン、塩少々、砂糖小さじ1、酢大さじ2を加え、にぎるように軽くもむ。冷蔵庫に約1時間おいて味をなじませ、切り分ける。
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カテゴリ:
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主な食材:
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