たけのこの木の芽田楽
324kcal
材料(2人分)
ゆでたけのこ…150g
しいたけ…3〜4枚
木の芽…適宜
からしみそマヨネーズ(下ごしらえ参照)…大さじ6
しいたけ…3〜4枚
木の芽…適宜
からしみそマヨネーズ(下ごしらえ参照)…大さじ6
下ごしらえ
- からしみそマヨネーズを作る(材料は作りやすい分量)。
練りがらし小さじ1、白みそ大さじ6、マヨネーズ大さじ6をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。
●たれ・ソースの冷蔵庫での保存期間は、密閉容器に入れて、約1週間が目安です。
作り方
- たけのこは、根元は1cm厚さの輪切りに、先は縦に半分に切る。しいたけは軸を切る。
- 木の芽は飾り分少々を残して包丁で細かく刻み、からしみそマヨネーズに混ぜる。
- たけのこの水けをふき、スプーンで2をぬる。しいたけの笠に2を詰める。
- 3をオーブントースターで5〜6分焼き、ちぎった木の芽を飾る。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- たけのこ
- 中国原産で、日本には江戸時代に渡ってきたといわれています。市場には、年末から出始めますが…
- しいたけ
- きのこ類で最も身近なしいたけ。自然のものは、山の南斜面のナラ、クヌギ、栗などの木に生え、…
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