
さつまいもご飯
リバウンドしないダイエット
ほっくり、もちもちがおいしい
40分
1人分:
244kcal
0.7g
作り方
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1
米ともち米は合わせて洗い、ざるにあげる。さつまいもは皮をむき、2cm角に切る。
-
2
炊飯器の内釜に米を入れ、普通に水加減して、さつまいも、昆布、うす口しょうゆ、みりんを加え、ひと混ぜして炊く。(※余ったご飯はラップに包んで冷蔵保存し、早めに食べる)
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カテゴリ:
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主な食材:
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