豚となす、ししとうのみそ炒め

豚となす、ししとうのみそ炒め

5分でできた!1人分のおかず

みそとみりんで和風のコクと照りを出すのがコツ☆ スタミナ満点! 豚肉の炒め物

1人分:

295kcal

3g

材料(1人分)

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、豚肉、なす、ししとうを加える。

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  2. 2

    蓋をして、2分蒸し焼きにする。

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  3. 3

    合わせ調味料の材料を合わせる。

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  4. 4

    蓋を取って合わせ調味料を加え、よく混ぜながら炒める。

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  5. 5

    器に盛って、出来上がり!

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夏梅美智子さん

夏梅美智子 さんのレシピ

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