とりだんごの梅風味

とりだんごの梅風味

ちょこっとおつまみ

中心を少しへこませると、火の通りが均一になります

1人分:

130kcal

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    万能ねぎは2本を小口切り、残りは4等分に切る。えのきは根元を切り、粗みじんに。梅干しは種を除いてたたく。

  2. 2

    ボウルにひき肉と小口切りのねぎ、えのき、梅干しを入れて練り、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。大さじ1ほどずつ丸めて片栗粉をまぶす。

    None
  3. 3

    鍋に湯を沸かしてオリーブ油小さじ1を加え、2を入れ、浮いてきたらさらに1分ほどゆでてすくい取る。万能ねぎを敷いて器に盛る。しょうゆとオリーブ油各少々を混ぜて添える。

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河合真理 さんのレシピ

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