
レタスと卵のみそ汁
太らないスープ143
レタスと卵を使ったみそ汁はほんのりピリ辛で体が芯から温まる! 寒い日に◎
1人分:
87kcal
2.0g
作り方
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1
鍋にだし汁を入れて火にかけ、ふつふつしたらレタスを食べやすい大きさにちぎりながら加え、みそを溶き入れる。
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2
卵を溶きほぐして回し入れ、ふんわりと浮き上がってきたら火を止める。
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3
器に盛り、ラー油をかけ、ごまをふる。
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