
時短でラク
時短でラク
チンゲン菜と揚げ玉の煮びたし
だしのうまみがしみこんだ
5分
1人分:
61kcal
1.6g
-
1株
-
揚げ玉
大さじ3
-
煮汁
-
・だし汁
120ml
-
・しょうゆ、みりん
各大さじ1 1/2
作り方
-
1
チンゲン菜は葉と軸に切り分け、軸は縦1cm幅に、葉は横1cm幅に切る。
-
2
鍋に煮汁の材料を入れて火にかけ、煮立ったらチンゲン菜の軸、葉の順に入れる。しんなりしたら揚げ玉を加えて火を止める。
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