
時短でラク
時短でラク
シンプルきんぴらごぼう
歯ざわりのよさと香りを楽しめる
10分
1人分:
129kcal
1.3g
作り方
-
1
新ごぼうはたわしやスポンジでこすって泥を落とす程度に洗ってささがきにし、水に約5分さらしてざるにあけ、水けをきる。
ごぼうの外側全周に5mm間隔で縦に浅く切れ目を入れる。まな板の上でごぼうを回しながら、包丁をねかせてそぐ。こうすることで、適度な厚さのささがきになる。

藤野嘉子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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