オーロラソースバーベキュー

オーロラソースバーベキュー

味付けラクラクマヨ・ケチャ洋食

こんがり焼き色が食欲をそそる

1人分:

486kcal

0.7g

材料(2人分・4本分)

下ごしらえ

  1. 1

    万能オーロラソースを作る。マヨネーズとトマトケチャップを混ぜ合わせる。

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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切ってから、横半分に切る。玉ねぎは横に4つに切る。

  2. 2

    ミニトマトに豚肉を1枚ずつ巻く。

  3. 3

    串1本につき玉ねぎ、2、ピーマン、2、うずらの卵の順に刺し、塩、こしょう各少々をふる。

  4. 4

    魚焼きグリルを充分に温めて3を並べ、途中で上下を返しながら、全体に焼き色がつくまで6〜7分焼く。焼き色がついたらオーロラソースをぬり、さらに焼き色がつくまで2〜3分焼く。

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坂田阿希子さん

坂田阿希子 さんのレシピ

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