オニオンスライスのオリーブ油風味
82kcal
0.4g
材料（２人分）
玉ねぎ…1/2個
オリーブ油…大さじ１
削りがつお…５g
塩、こしょう…各少々
オリーブ油…大さじ１
削りがつお…５g
塩、こしょう…各少々
作り方
- 玉ねぎは縦薄切りにして10分以上水にさらし、水をよく絞り、ボウルに入れる。オリーブ油、削りがつお、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。皿に盛って好みでオリーブ油をたらしても。
●冷蔵庫で２〜３日間保存OK。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- 玉ねぎ
- 生で、炒めて、煮て、揚げて、焼いてと、いろいろに調理され、和・洋・中、いずれの料理でも使…
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