きのこ肉みそ春巻き
311kcal
0.8g
材料(2人分)
きのこ肉みそ(作りやすい分量・約400g分)
・しめじ…3パック
・しいたけ…2パック
・豚ひき肉…150g
・サラダ油、塩、砂糖、みそ
きのこ肉みそ春巻き
・きのこ肉みそ(でき上がり分より使う)…120g
・にんじん…1/4本
・春巻きの皮…4枚
・水溶き小麦粉(小麦粉、水各小さじ1)
・揚げ油
・しめじ…3パック
・しいたけ…2パック
・豚ひき肉…150g
・サラダ油、塩、砂糖、みそ
きのこ肉みそ春巻き
・きのこ肉みそ(でき上がり分より使う)…120g
・にんじん…1/4本
・春巻きの皮…4枚
・水溶き小麦粉(小麦粉、水各小さじ1)
・揚げ油
下ごしらえ
作り方
- にんじんはせん切りにする。春巻きの皮1枚の角を手前にして広げ、手前にきのこ肉みそ、にんじんを各1/4量のせ、左右を折りたたんで巻き、巻き終わりに水溶き小麦粉をつけて留める。同様にあと3個作る。
- フライパンに2cm深さの揚げ油を高温(約180℃)に熱し、1を入れて揚げる。全体に揚げ色がついたら取り出して油をきる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 瀬戸口しおり
- 料理家。セツ・モードセミナー在学中に、吉祥寺にあったレストラン「諸国空想料理店KuuKuu」のスタッフとして働き始め、同店のシェフであった料理家・高山なおみのアシスタントを経て独立。著書に「私の手料理」(アノニマ・スタジオ)などがある。
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