
ザーサイにらたま
夏の麺50
今までにない新鮮な組み合わせ
1人分:
485kcal
4.0g
材料(2人分)
中華生麺(冷やし中華用)
2玉
卵
3個
長ねぎ
5cm
ザーサイ(味つき)
20〜30g
にら
1/2わ
しょうゆだれ(作りやすい分量・でき上がり約170ml)
80〜100ml(でき上がり分より使う)
・しょうゆ
大さじ4
・ごま油、湯
各大さじ3
・酢
大さじ1
・砂糖
大さじ2/3
・しょうが汁、レモン汁、こしょう
各少々
・塩、こしょう、ごま油、サラダ油
2玉
卵
3個
長ねぎ
5cm
ザーサイ(味つき)
20〜30g
にら
1/2わ
しょうゆだれ(作りやすい分量・でき上がり約170ml)
80〜100ml(でき上がり分より使う)
・しょうゆ
大さじ4
・ごま油、湯
各大さじ3
・酢
大さじ1
・砂糖
大さじ2/3
・しょうが汁、レモン汁、こしょう
各少々
・塩、こしょう、ごま油、サラダ油
下ごしらえ
-
1
しょうゆだれを作る。ボウルにしょうゆ、ごま油、湯、酢、砂糖、しょうが汁、レモン汁、こしょうを入れて混ぜ、冷蔵庫で約30分冷やす。
作り方
-
2
フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、1を入れて軽く混ぜ、ほぼ固まったら返す。もう片面も同様に焼いてさます。
-
3
たっぷりの熱湯で中華麺を袋の表示どおりにゆでて湯をきる。冷水でもみ洗いして水をきり、器に盛る。2を8等分に切ってのせ、しょうゆだれをかけてしらがねぎをのせる。

楊天福 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # アボカドペースト パン
- # キッシュ パン
- # かた焼きそば 麺
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