レシピ 「青菜その他」のレシピ・料理

青菜その他を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による青菜その他のレシピです。

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レシピ:13

空心菜のごまびたし

空心菜のごまびたし

すりごまで香りよく仕上げた

  • カロリー 38kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:青菜その他
つるむらさきのからしあえ

つるむらさきのからしあえ

特有のねばりをからしでさっぱりとさせた

  • カロリー 13kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:青菜その他
空心菜と豚肉の四川風炒め

空心菜と豚肉の四川風炒め

空心菜のほろ苦さとシャキシャキを味わう

  • カロリー 125kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:青菜その他、豚薄切り肉
豚肉とつるむらさきのごま炒め

豚肉とつるむらさきのごま炒め

たっぷりのごまがこうばしい

  • カロリー 467kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:豚ロース薄切り肉、青菜その他
さばの韓国煮

さばの韓国煮

コチュジャンを使ってピリ辛味の煮ものに

  • カロリー 233kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:さば、オクラ
お刺し身サム

お刺し身サム

くるくるっと巻いて包むだけのお手軽おかず

  • カロリー 188kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:白身魚、キムチ
つまみ菜のたらこ炒め

つまみ菜のたらこ炒め

たらこのうまみでご飯も進みそう

  • カロリー 112kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:たらこ、青菜その他
もずくとつまみ菜の酢のもの

もずくとつまみ菜の酢のもの

メリハリのある味わいのさっぱり小鉢です

  • カロリー 21kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:もずく、青菜その他
炒めもの

炒めもの

空心菜をメリハリのきいた味で

  • カロリー 150kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:青菜その他、にんにく
おひたしとスープ

おひたしとスープ

空心菜で2品。たれはかけずにつけながらどうぞ

  • カロリー 22kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:青菜その他、しょうが

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