炊き込みご飯、カレー、パスタなど、さば缶のレシピをご紹介。キャベツやトマトとの相性もばっちり！ ダイエットにも効果的な食材です。
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1位キャベツとさば缶のトマト煮
主な食材：パセリのみじん切り / にんにく
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2位無限さばピーマン
主な食材：ピーマン / さば缶
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3位さば缶とレタスのさっと煮
主な食材：レタス / さば缶
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4位さば缶ドライカレー
主な食材：にんにく / ご飯
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5位さば缶となすのトマト煮
主な食材：トマト缶 / さば缶
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6位さばと豆腐のふんわりつくね
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7位さばとなすのトマトパスタ
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8位さば大根
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9位さばとズッキーニのチーズ焼き
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10位さばとなすのみそ炒め
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11位さば缶の炊き込みご飯
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12位さば缶とブロッコリーのパスタ
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13位じゃがさばグラタン
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14位新玉ねぎとさば缶の粒マスタードあえ
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15位さば缶ときゅうりのごま酢あえ
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16位さば缶のアクアパッツァ風
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17位さばみそキャベツのレンジ蒸し
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18位さば缶の簡単冷や汁
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19位さばのキムチ炒め
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20位さばと豆腐のみそキムチ煮
