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21位「あさりと豚肉の酒蒸し」の献立
3品分の下ごしらえをし、メインから調理。蒸し煮にする間にスープを煮て、ごま酢あえをあえ、メインを仕上げます。
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22位「ベーコンときのこのクリームパスタ」の献立
スパゲッティをゆで始め、かぼちゃをレンチン。パスタソースを作り、サラダを混ぜ、パスタを仕上げます。
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23位「鮭と白菜のトマト煮」の献立
サラダのブロッコリーとベーコンをゆで、メインを作り始めます。煮上がる少し前に、サラダをあえて仕上げましょう。
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24位「牛肉と小松菜のビビンバ風」の献立
メインの野菜を炒めて取り出し、スープを火にかけます。メインの肉を炒め、スープを仕上げて2品を器へ。
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25位「豚肉とブロッコリーのガリバタ炒め」の献立
浅漬けから始めて塩もみをしたら、とろみ煮に着手。煮始めたらメインにとりかかり、完成させてから2品を仕上げて。
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26位「かぼちゃとオクラのカレーそぼろ炒め」の献立
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27位「タコライス」の献立
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28位「あさりのガーリックパスタ」の献立
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29位「スナップえんどうのキーマカレー」の献立
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30位「春キャベツとしらすのおしょうゆぺペロン」の献立
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31位「トマトポトフ」の献立
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32位「牛肉とエリンギのケチャップ炒め」の献立
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33位「たらと白菜のチリソース風」の献立
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34位「豚肉と大根の塩にんにく炒め」の献立
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35位「根菜カレー」の献立
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36位「牛肉と小松菜のケチャップみそ炒め」の献立
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37位「なすとトマトのミートソースパスタ」の献立
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38位「手羽中と玉ねぎの甘酢煮」の献立
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39位「豚肉と長いもの中華煮」の献立
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40位「厚揚げとベーコンのバターじょうゆ炒め」の献立
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