卵の献立ランキング

「あじフライ みょうがタルタル」の献立

洋風あえの材料を切ってレンジ加熱。メインの下ごしらえをして、ソースを作ったら、洋風あえを仕上げて。最後にあじを揚げましょう。

「落とし卵のサラダ」の太らない献立

半熟卵を野菜にからめながらどうぞ

「きのこのオープンオムレツ」の献立

豚しゃぶの副菜を作って、スープは湯を注ぐ直前までの準備を。オムレツを作り、スープを仕上げましょう。

「豚肉と小松菜の卵炒め」の太らない献立

ふんわり卵が決め手です。ご飯が進む、栄養満点炒め

「ハムオムライス」の献立

まず、カルパッチョを作って冷蔵室へ。スープを煮ながらケチャップライスを作り、卵を炒めてご飯にのせます。

「えびともやしのパッタイ風」の献立

「まぐろとろろ丼」の献立

「豚肉とたっぷり野菜の厚焼きチヂミ」の献立

「豚肉の柳川丼」の献立

「塩鮭の青じそピカタ」の献立

「豚肉と春菊のチヂミ」の献立

「かつおの手こねずし」の献立

「豚こまとトマトの卵炒め」の献立

「ベーコンねぎチャーハン」の献立

「えびのふんわり卵炒め」の献立

「豚肉ときくらげのチャンプルー」の献立

「シーフード天津飯」の献立

「レタスと卵の焼きうどん」の献立

「チキンナゲット風」の献立

「かにたまあんかけ丼」の献立