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1位「れんこんつくね」の献立
浅漬けを作ったら、メインのつくねにとりかかって。焼いている間にスープを作りましょう。
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2位「とりつくねの蒸し煮鍋」の献立
メインの材料を切り、オムレツのにんじんを切って塩でもんで。メインに戻って煮始めたら、オムレツを作りましょう。
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3位「大根のゆずこしょうそぼろ煮」の献立
メインのそぼろ煮からスタート。煮始めたら様子を見ながら、長いものグリル、なめこおろしの順に着手して。
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4位「ひき肉とれんこんのはさみ蒸し」の献立
オイル蒸しからスタートし、蒸し焼きを始めたらメインに着手。レンチンする間にすまし汁を作ればOK!
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5位「とりひき肉のチーズカツ風」の献立
メインから始めてパン粉をつけたら、ミネストローネに着手。マカロニを加えたら、メインに戻りましょう。
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6位「しそみそつくね」の献立
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7位「ガパオ風」の献立
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8位「なすのはさみ揚げ」の太らない献立
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9位「とりだんごと白菜のさっと煮」の献立
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10位「れんこんつくね」の献立
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11位「とうもろこしご飯」の献立
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12位「とりだんごとキャベツのちゃんこ蒸し鍋」の献立
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13位「もやしつくね」の献立
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14位「つくねのれんこんはさみ焼き」の献立
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15位「簡単オムライス」の献立
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16位「ひき肉となすのしょうがみそ炒め」の献立
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17位「ガパオライス」の献立
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18位「ふんわりナゲット」の献立
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19位「はさまないれんこんつくね」の献立
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20位「とりだんごと白菜のはるさめ煮」の献立
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