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カリカリどりのトマ甘酢のっけ

主な食材：トマト / とりむね肉

かぼちゃとれんこんのフリット

主な食材：かぼちゃ / れんこん

カリカリ豚から揚げ丼

主な食材：玉ねぎ / ご飯(どんぶり)

牛肉とポテトのカリカリステーキ

主な食材：粉チーズ / レモン汁

もやしのナンプラー炒め揚げ卵のせ

主な食材：卵 / 絹さや

チーズお揚げのカリカリ焼き

豚バラと彩り野菜の酢じょうゆ炒め

ちくわとなすのごま豆乳冷やし中華

豚とえのきのカリカリ揚げ

ミニロールケーキ　カリカリアーモンド

カリカリじゃこと豆苗のさっと炒め

野菜と食べるバリチキソテー

大根とじゃこのサラダ

カリカリ豚とレタスのチャーハン

小松菜とカリカリ油揚げのからしあえ

揚げじゃことサニーレタスのサラダ

カリカリベーコンとなすの炒め丼

小松菜のカリカリじゃこ炒め

カリカリそぼろの野菜サラダ

豚肉とれんこんのチャーハン